Warum Fokus die Quelle zu Glück & Erfolg ist
In einer immer schneller werdenden Zeit haben wir es verlernt, uns auf Dinge einzulassen. Stattdessen wird alles optimiert: Kaffeemaschinen und Prozesse, sogar vor Mitarbeitern wird kein Halt gemacht.
Doch damit nehmen wir uns eine Chance auf echten und spürbaren Erfolg.
Gute Dinge erfordern Zeit. Und Fokus. Nur wer seine gesamte Energie auf eine Aufgabe lenken kann, ist produktiv.
Unsere Welt ist voll von Ablenkungen: Email, Telefon, Social Media, etc.. Jeder, der wir nachgeben, beraubt uns um Hirnleistung. Man muss Ihnen bewusst widerstehen und sie konsequent ausblenden.
Man muss den Kopf auch frei von privaten Sorgen haben.
Nur dann ermöglicht man fokussiertes Arbeiten. Nur dann kann man Ergebnisse schaffen, die beeindruckend sind.
Der Grund, weshalb wir jeder kleinen Ablenkung nachjagen, ist die Suche nach Glück oder Bestätigung. Tief gehendes Glücksgefühl ist aber keine „instant gratification“. Es entsteht vielmehr aus Konzentration auf das Wesentliche, dem Fortschritt, den wir machen und über Zeit. Es würde doch auch niemand ernsthaft behaupten Instant Coffee ist so gut wie langsam Gebrühter.
Das tiefe Glücksgefühl hat zudem noch einen zweiten Vorteil. Es hilft uns dabei, an einer Sache dranzubleiben und vorwärts zu kommen.
Sich also bewusst Zeit nehmen, sich intensiv mit etwas auseinander setzen, fokussieren, zahlt sich langfristig doppelt aus: in Glück und Erfolg.